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篮球变向为什么伤膝盖(图看韦德罗斯膝盖为何如此脆弱?贴地飞行和不减速变向太伤了)

更新时间:2022-11-15 10:44:27

膝盖的健康对于职业运动员的重要性不言而喻,对于NBA球员更是如此。不难发现,篮球是最容易受膝盖大伤的一项运动,在NBA里,不少巨星都是倒在致命的膝盖伤病之下,比如深受中国球迷喜爱的韦德和罗斯。但他们俩遭遇的膝盖伤绝非运气不佳,事实上与他们的打法有着密切关系。

罗斯不减速变向与不挂筐扣篮

篮球变向为什么伤膝盖(图看韦德罗斯膝盖为何如此脆弱?贴地飞行和不减速变向太伤了)

罗斯可以说是近些年最可惜的球星,22岁就力压巅峰詹姆斯拿到常规赛MVP,真可谓年少成名。其劲爆的打法更是吸粉无数,所以才会在短暂巅峰积累起极高的人气。

但劲爆的打法对罗斯的膝盖却是一种极大的损害。当年罗斯最著名的一招就是不减速变向:在保持高速行进的情况下完成变向。比如晃倒埃文斯这一球,那真是眨眼间就完成了过人上篮,也难怪埃文斯会被晃得这么狼狈。

篮球变向为什么伤膝盖(图看韦德罗斯膝盖为何如此脆弱?贴地飞行和不减速变向太伤了)

但过多的不减速变向是以牺牲膝盖健康为代价,常年的体前变向本就对膝盖有所损害,更别说罗斯这种不讲道理的高速变向。

除了高速变向,巅峰罗斯的另一大打球特色,就是不挂筐扣篮。多数球员都会在扣篮后选择挂筐,减小落地对膝盖的冲击力,但巅峰罗斯却基本都是不挂筐扣篮!

篮球变向为什么伤膝盖(图看韦德罗斯膝盖为何如此脆弱?贴地飞行和不减速变向太伤了)

这样的快攻折叠暴扣虽然精彩,但罗斯扣完直接落地,对膝盖损伤实在是太大。

当年隔扣德拉季奇这球技惊四座,但落地这下对膝盖的冲击力,却真不是一般人可以经受得起。

韦德贴地飞行突破加打封闭

篮球变向为什么伤膝盖(图看韦德罗斯膝盖为何如此脆弱?贴地飞行和不减速变向太伤了)

韦德的巅峰期并不算短,但如果有一对健康的膝盖,他的巅峰只会更长。早在大学期间因为左膝受伤,他摘除了左膝半月板,这也是导致他顺位下滑的一大重要原因。

篮球变向为什么伤膝盖(图看韦德罗斯膝盖为何如此脆弱?贴地飞行和不减速变向太伤了)

在年轻时,韦德的膝伤并没有困扰他太多,号称闪电侠的他在场上风驰电掣,甚至可以说是当时NBA里的前三速度。韦德不仅速度快,而且变向幅度大,突破那一刻仿佛贴地飞行,身子接近与地面成平行!这样的突破方式,膝盖要承受多大的力量可想而知,日积月累之下,膝盖伤势越来越重。

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除了突破方式太损耗自己的膝盖,韦德膝盖脆弱的另一大原因就是打封闭。打封闭本身不伤害膝盖,但是打完封闭上场打比赛,特别是总决赛强度这种比赛,实在是太伤膝盖了!2013年总决赛对阵马刺,为了实现卫冕,韦德在膝盖抽水后又打了封闭,这才得以坚持完和马刺的总决赛抢七大战。也正是这次封闭,让13-14赛季的韦德状态迅速下滑,再难回巅峰。