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乒乓球侧上旋球怎么发视频(又长又转又快的侧上旋,一个“借”字就能破!-国球汇)

更新时间:2022-10-07 23:10:41

乒乓球侧上旋球怎么发视频(又长又转又快的侧上旋,一个“借”字就能破!-国球汇)

Q:找教练 请问怎样练习接对方发的反手位出台侧上旋球?因为这个人发的特别转又很突然很快球还是拐的,还有后续的高质量进攻。用正手接他就偷你正手奔球。一般人发的侧上旋质量没他高我都好接,就这种球质量高到一定程度就超出我能力范围了。

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国球汇君这个球就发得可好了,而且还有斜线和直线的配合,上旋和下旋的配合,可以说是杀手锏了~马老师,您来治治吧~

马凯旋教练解答

很喜欢你说话的口气,七情上面,比较生动。其实,接这种发球再简单不过了。

第一,站位得退出来一点,稍微啊,不用多,我不知道你看没看过国家队李晓东指导拍过的一组视频,他曾经讲过一个击球的概念和原理,他其中有一条叫做“截击式的击球”,什么意思呢,就是说,就像一个三角形一样,以人为三角形那个顶角,你应该迎前、迎上去接,而不是把球作为那个顶角,人作为底边,那就得捞着接,你想想你的步法得移动多大范围呀。

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根据你说的那个情况,球来了又长,而且还拐,所以说你不能等到那个球都拐过去了,你再处理,那你黄花菜都全凉了。当然,晚接不是不行,但是从练习角度上说,我们还是先练早下手,主动处理。而且处理好了你还能上手呢。

其实这球很好接,因为侧上旋么,好借力,也好借旋转,就是说你得在来球的上升中后期就得触到球。

至于手段,推、拨、拉、挡、打都可以,开始时要求:1.击球时间要早;2.借力;3.借旋转。主动发力不要太多,因为人家是主动发力。

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我这么举个例子,右手对右手,你刚开始接这个发球,要力争把这球接到中线附近,当然,最好接到他的正手位,虽然出手不要太发力,但是也要果断一点,稍微加点速就够了。先练挡、推、拨这种技术,后练打或者拉,哪怕你没有打和拉,你能够把前面那三项技术运用好了,线路控制好了,借力借旋转了,对方也挺别扭。

最忌讳什么呢,你刚开始接这种发球,一个是晚,那就正中人家下怀了。我看你是击球的时候速率欠缺,个人的综合能力不足,那你真得在综合能力上提高一下,你比如说摆速啊、侧身啊、对方攻的时候你连续防啊,或者你推挡完了侧身呀,推挡完了侧身呀,搓后侧身呀,这些基本的能力有了以后,你才能谈这个把接发球搞得更好一点。

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马凯旋,前北京队乒乓球运动员。1990年赴美工作,1991年成为美国乒协会员、注册教练员。学生中有多人入选过美国国家少年队、青年队;美国国家队。自2002年起,受《乒乓世界》编辑部之邀,陆续发表多篇有关业余乒乓球技术与训练的文章。他乒乓球履历多彩独特,教学经验丰富。现担任乒乓世界杂志与国球汇的技术顾问。


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