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三步篮在空中合球怎么算(跳步上篮,绝对实用的摆脱技巧)

更新时间:2022-10-07 23:55:53

兄弟们好,帝哥来了!

今儿哥给兄弟们带来非常实用的突破动作-跳步过人!

三步篮在空中合球怎么算(跳步上篮,绝对实用的摆脱技巧)

在持球突破时,摆脱防守突到禁区后

如果遇到补防可能没有直接三步上篮的空间,这时就可以做一个横向的跳步,避开补防来终结进攻

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跳步的幅度要大小幅度的跳步可能效果不佳

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跳步后身体侧对方防守人便于护球和出手

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跳起时球从头上绕过来保护好球

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兄弟们注意:跳步前是运球单脚起跳,起跳后在空中合球,然后双脚同时落地

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此时是双脚为第一步

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可以抬起任意一只脚,迈一步完成上篮,此时为第二步

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另外帝哥科普一下,以上这些动作,不论是新旧规则,这都是好球,不是走步!

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做一只快乐的小跳蛙!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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